lunes, 11 de mayo de 2009

COMO MANTENER SANO EL SISTEMA CIRCULATORIO

Consumir ajo, cebolla, pimenton y alimentos calientes y reconfortantes como caldos, coladas, sopas, tisanas, aromaticas. Tomar baños de agua fria y cepillarse todo el cuerpo con un estropajo o con un cepillo suave.


ENFERMEDADES Y REMEDIOS CASEROS


ANEMIA


Es debida a una mala a una mala absorcion de hierro o a la perdida de sangre, y se manifiesta con pañidez y cansancio permanente.


Remedios
  • Añadir a la dieta o tomar en bebida ortiga, perejil y raiz de diente de leon.
  • Consumir alimentos ricos en vitamina C.
  • Comer berros y cebolla.
  • Tomar jugo de guineo con guayaba.
COLESTEROL ALTO
Se diagnostica con un examen de sangre. Interfiere el funcionamiento de las arterias del corazon porque tapa el paso de la sangre ocasionando el infarto.


Remedios

  • Complementar la dieta con avena, ajo y muchas frutas y eliminar los filtros, las grasas animales y los dulces.


VARICES

Son las venas inflamadas y ensanchadas en las piernas. Causan dolor, hinchazon e incomodidad para caminar.

Remedios
  • Tomar raiz de diente de leon.
  • Aplicar comprensas de milenramas y calendula.
  • Dormir con los pies mas altos que la cabeza y mover con frecuencia los dedos de los pies.

4 comentarios:

  1. es muy útil ya que de esa forma evitamos enfermedades que pueden causar la muerte.

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  2. esthe yo quiero saber algunas recomendaciones para manthener sano el aparatho circulathorio ya q a qui si sale pero yo ngo q hacer una tarea y tengo q escribir algunas recomendaciones para mantener sano nuestro aparato circulatorio pero ehh esthado pensando dsd ayer en la mañana y no se m 0ocurre nada auxilio alguien m pued dcir alguna recomendacion pero q usthedes la piensen xfa

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  3. POR FA ES NECESARIO ESO LO QUE LES ACABO DE PONER AUXILIO

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